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关于孕妇的饮食呢,大家都视为重中之重的。尤其是孕妇呢,一般都比较嘴馋,那么孕妇的饮食一定是丰富多彩的,但是有些东西是不能让孕妇吃到的,因为会对胎儿产生不好的影响。怀孕期间正好赶上是秋天大闸蟹肥美的季节,这无疑对作为资深吃货的准妈妈带来了致命般的诱惑,那么下面咱们就来看看孕妇晚期可以吃螃蟹吗?
孕妇晚期可以吃螃蟹吗
1、吃螃蟹易动胎气。螃蟹性寒凉,有活血化瘀的功效,会使胎动不安,起到动胎的作用,也很有可能会导致流产。孕期不宜吃大量过于寒凉的食物,否则容易发生腹痛腹泻等症状,严重的可导致流产。
2、螃蟹体内易残留寄生虫。螃蟹体内易留有寄生虫,如果蒸煮不熟,寄生虫就会进入孕妇体内,对胎儿不利。而且有的螃蟹在饲养过程中使用大量的催生素喂养,其中有激素成分,这对孕妇和胎儿的身体都不利。
3、高蛋白、高胆固醇的危险性。螃蟹属于高蛋白的食物,容易变质腐烂,误吃了死蟹,容易造成腹泻、呕吐等症状,这对孕妇来说是极其危险的。而螃蟹的高胆固醇,会使孕妇胆汁的胆固醇含量增高,易造成胆汁排泄不畅而淤积。如果胆汁逆流到胰管,将造成胰酶提前激活,诱发胰腺炎。所以对于患有妊娠高血压综合征、妊娠糖尿病的孕妇一定要禁止吃螃蟹,而高血压、高血脂、糖尿病、脂肪肝、肥胖病患者、过敏体质和肾功能不全患者也同样不适宜吃螃蟹。
以上就是小编为大家介绍的关于孕妇晚期可以吃螃蟹吗的相关知识。看来吧,这个螃蟹肥美多汁,但是对于孕妇来说还是三缄其口吧!毕竟孕晚期也是属于孕期的,怀孕的时候就忌讳的应该就是那么会引起宫缩和对胎儿有害
最原始的胎教也许是感受宁静。准妈妈身心宁静,才能用心感知世界和周围的一切,对抗孕晚期的各种烦恼。
宁静可以带给宝宝安全感
准妈妈带给胎宝宝的安全感,是他在母体好好成长发育的因素之一,如果母亲因为情绪上的焦虑不安而导致内心缺乏安全感,将会直接影响腹中的胎宝宝,让小家伙变得不安,这种情绪传递是很可怕的。虽然现阶段,准妈妈都会被孕晚期水肿、无法入睡等各种问题困扰,但是要记得保持内心的宁静,不要烦闷急躁。
宁静有助提高宝宝记忆力
研究证实,怀孕时期保持放松的心情,对胎儿记忆力的成长有很大帮助。如果常处于过度兴奋,或极度不安的状态,就会使自己的脑部产生负面刺激,抑制胎宝宝记忆方面的发育。
PS:准妈妈可以经常亲近大自然,放松自己的心情。多去绿树成荫或森林、田野、江边或河边去散步,呼吸新鲜的空气,聆听鸟儿悦耳地叫声。
宁静有助宝宝健康成长
胎宝宝大多数的时间都在子宫内安睡,因此周围良好的环境对他们的成长也就更重要。如果将胎教的时间安排的满满的,胎宝宝也会觉得很累。准妈妈不妨懒一下,看看书、写写字、到大自然中走一走,自己的烦闷情绪也能慢慢平静,胎宝宝也能安静休息。
宁静≠不和胎宝宝说话
聊天,讲故事能让胎宝宝感受到妈妈的爱和内心的宁静。所以,多和他聊聊天吧!