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普通感冒是我们人类最常见的疾病，而婴幼儿和儿童比成人更常患病，症状也更持久。我们的数据显示，每个孩子一年可患普通感冒5 ~ 7次，普通感冒是最容易滥用抗生素的疾病。在美国，高达30%的普通感冒是用抗生素治疗的。在中国，除了滥用抗生素，还有滥用复方感冒药。普通感冒通常症状较轻，有一定的自限性，因此早期指导和支持治疗是主要的治疗方法。

先期指导医生会告诉你普通感冒的预期病程，复诊原因，支持性治疗措施，对症治疗的利弊，预防传播。

其中，抗生素、抗病毒药物、复方感冒药等药物的优缺点分析是重点。普通感冒几乎都是病毒感染引起的，除非合并细菌感染，不需要抗生素。抗生素不能改变普通感冒的病程，也不能预防细菌感染。目前除了流感病毒，对于引起普通感冒的病毒，还没有针对性的抗病毒药物。非处方复方感冒药通常含有解充血药、抗组胺药、镇咳药、解热镇痛药、粘液溶解剂、祛痰剂和其他成分。

注意：目前的研究表明，使用这些药物没有被证实的疗效和潜在的毒性，因此6岁以下的儿童应慎用这些OTC药物。

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支持性治疗支持性治疗的主要目的是缓解儿童疾病中症状引起的不适，如休息、补液、呼吸道症状的护理等。在照顾各种症状之前，一定要记得让孩子休息，摄入足够的液体。多喝水，保持身体不缺水，有利于呼吸道分泌，防止鼻涕和痰干涸，有助于咳嗽和咳痰，同时有助于散热和排除毒素。如果这些症状不影响孩子的生活，还在吃、喝、玩、睡，不一定需要这些对症护理，孩子自己可以调节。如果症状让孩子不舒服，或者影响吃饭睡觉，就要用这些护理方法。

普通感冒是最常见的呼吸道感染疾病之一。其他还有鼻窦炎、喉炎、气管炎、支气管炎、肺炎等疾病。这些疾病的症状大多相似，通常程度不同，所以护理方法基本相同。所以，学习了普通感冒的呼吸道护理方法后，就可以对其他呼吸道感染举一反三了。可以在家护理的呼吸道感染常见症状有流鼻涕、鼻塞、咽痛、咳嗽、咳痰。

流涕的护理流鼻涕是一个“驱逐病毒”的过程。别紧张，帮孩子擦干净就行了。所以家长要教孩子擤鼻涕，或者帮孩子吸鼻涕。如果鼻涕很多，尤其是脓性鼻涕，嗅闻很重要。因为，此时除了疏通鼻腔外，还可以引流富含细菌的脓鼻，直接减少细菌，促进疾病的恢复。闻鼻子时注意慢而轻的吸。除了手动吸鼻器，现在还有电动吸鼻器。

鼻塞的护理鼻塞是由鼻肿胀引起的。原因有二，一是鼻腔分泌物过多堵塞，二是鼻甲鼻粘膜肿胀堵塞。缓解鼻塞，一是疏通鼻腔使之通畅，二是滋润鼻腔，缓解鼻粘膜肿胀。

家长可以使用生理盐水的滴剂或喷雾剂来改善鼻粘膜的干燥，通常是在清理鼻子之后。如果效果不好，他们可以将生理盐水加温使用。当孩子的呼吸受到鼻塞的影响(例如，张着嘴呼吸)或宝宝鼻塞时，在喂奶前，无论是否清洗鼻腔，最好用生理盐水湿润鼻腔。如果鼻涕很干很稠，除了以上方法，还可以用湿棉签帮宝宝把这些干鼻涕疙瘩打湿，弄出来。可以先用一两滴盐水湿润干燥的鼻子，然后用棉签处理。

咽痛和干咳的护理咽痛、干咳是由于咽喉黏膜充血、水肿引起黏膜下神经敏感所致。主要治疗方法是预防

1、6个月至2岁：清澈温热的液体(例如水或苹果汁)。每天咳嗽4次，每次5-15ml。如果孩子小于3个月，建议去看医生。

3、6岁以上：润喉糖，如果没有润喉糖，可以用硬水果糖代替。

请注意，这里所说的咳嗽是指刺激性干咳。

咳痰的护理湿咳，即伴有咳痰的咳嗽，是由于呼吸道粘膜腺体分泌增多引起的，可能是由于鼻涕或痰增多。家长可以通过加湿呼吸道、拍拍孩子后背等方式，帮助孩子排痰，缓解分泌物刺激引起的咳嗽。

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1.使用加湿器。如果没有加湿器，可以用温水把室内的蒸汽淋出来。避免热水，热水容易烫伤。

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