宝宝长到4-6个月，就需要添加辅食了。一方面可以少量供给宝宝身体所需的各种营养，另一方面可以锻炼宝宝的吞咽和咀嚼能力。那么婴幼儿辅食可以加糖吗？

婴儿辅食可以加糖吗建议婴幼儿辅食最好不要加糖。

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因为宝宝的饮食习惯是从添加辅食的时候就建立起来的，如果这个时候在宝宝的辅食中添加糖，会对宝宝以后的饮食产生很大的影响，还可能产生很多其他的不良后果。

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婴儿辅食加糖有什么影响导致龋齿辅食中的糖分在宝宝口腔中经过一系列的作用后会产生酸性物质，容易使牙齿脱钙，引起龋齿。而且糖会给口腔内的细菌提供生长繁殖的条件，影响口腔健康。

影响食欲吃糖容易产生饱腹感，会降低宝宝的食欲，从而减少其他食物的摄入。而且婴幼儿的味觉非常敏感。吃糖会刺激宝宝的味蕾，让原本好吃的东西变得索然无味，也会降低宝宝的食欲。

养成不良饮食习惯辅食中加糖，很容易使宝宝日后养成爱吃甜食、挑食、厌食等不良饮食习惯。这会导致宝宝的身体无法及时补充身体所需的各种营养，从而影响宝宝的生长发育。

影响钙的吸收人的血液PH值约为7.35-7.45，处于弱碱性状态。糖是一种酸性食物。吃多了会使血液呈中性或弱酸性。人体为了维持血液原有的弱碱性状态，用含钙的碱性食物进行中和。婴儿在婴儿期的生长发育非常迅速，如果缺钙，会影响他骨骼的发育。

容易发胖吃糖过多的宝宝，体内多余的糖会转化为脂肪，从而导致肥胖，这也是未来心脑血管疾病和糖尿病的潜在诱因。

婴幼儿什么时候能吃糖专家建议1岁以下的宝宝最好不要吃糖。而且，会吃糖的宝宝每天的糖摄入量应该比成人低很多。以一个体重20kg的宝宝为例，他每天的糖摄入量不能超过10g。

婴儿添加辅食的注意事项1.1岁以下的宝宝尽量不要加盐或糖。这样容易增加宝宝的肾脏负担，增加宝宝以后生病的风险。

2.不要给1岁以下的宝宝喂豆浆、果冻等看似柔软的食物。如果孩子吞咽不好，容易粘在喉咙上，导致窒息。

3.添加辅食后，给宝宝多喝水，预防龋齿。

4.尽量把宝宝吃饭时间控制在30分钟以内。因为吃太久容易让宝宝产生厌恶感。

5.避免吃饭玩耍，不要在餐桌上批评宝宝，给宝宝创造一个良好的饮食环境。