热门推荐
文章推荐
【借腹怀胎】是本地最知名代孕机构,为您解答:①亲戚助孕产子、②代生包成功、③代生不违法吗等代孕相关问题,代孕网秉承“客户至上、信誉第一”的原则,竭诚为您提供代孕生子服务,专业代孕,幸福家庭我们一起呵护。
如何治疗痛经?这些方法让你快速止痛如何治疗痛经?这些方法让你快速止痛如何治疗痛经?
方法一 饮食疗法
适用人群
主要适用于腰脚酸痛、腹部抽搐的人群。
对应疗法
这类人群平日应 食富含维他命b1、b2的食物,如:糙米、胚芽米、乳制品等等,或以合利他命f供作b1、b2的补充。
方法二 物理疗法
适用人群
痛经时觉得以热水袋在腹部上热敷可以减轻疼痛,此种体质之人。
对应疗法
这类人可以在平日多洗温泉或作热水盆浴,每次约一小时,这对骨盆腔血液循环的改善有良好的效果。但月经期间并不适合盆浴,所以此时可以拇指按压脐下二横指之部位(此为中极穴),一般按压十分钟至二十分钟,可以减轻或消除痛经。
方法三 药茶疗法
适用人群
痛经伴有四肢发冷、面青唇白。
对应疗法
这类人群可以等分量的生姜(或干姜)、大枣、红糖煎汤温热服用。如果痛经严重的,可以川红花三钱,冲泡热开水当茶饮,每日一至二次,可以消除瘀血作痛的不舒服。
方法四 **法
适用人群
此法普遍适用,对不同程度的痛经均有一定的缓解作用。
对应疗法
病人仰卧于床,先将两手搓热,然后将两手放在少腹部,先由上至下**60~100次,再从左至右**60~100次,最后转圆**60次,以局部皮肤红润为宜,每日早晚各一次。(
“专业代孕,幸福家庭我们一起呵护。”,代孕网专业提供借腹怀胎,亲戚助孕产子,代生包成功,代生不违法吗。
标签: