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还有多吃含铁类的水果、蔬菜，例如：西红柿、柚子、桃子、桂圆、葡萄、鲜枣、菠菜...均含有丰富的铁质,这些均可以补血!

营养类的汤也可以多炖：例如：黑豆乌鸡汤、五红汤（红枣、枸杞、红豆、红花生和红糖）、胡萝卜排骨汤、阿胶鸽子汤等补血汤饮。供卵医院

另外有深圳代孕专家表示，夏季是OHSS高发的季节。供卵可靠吗因此，在补充蛋白补血的同时，水分的汲取是万万不能少的，除了白开水、鱼汤、排骨汤、红豆水等之外，也可以考虑饮用适量的含有矿物质的饮料。供卵补充足够的蛋白质和水分，少量多餐，食用易消化的食物，避免食用生冷、辛辣**的食物，这样不止对排卵期间好，对准备孕育深圳代孕代孕宝宝的转深圳代孕妈妈来说更好哦~

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