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卵巢早衰的原因图片,卵巢早衰怎么治疗最好方法

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　　多吃新鲜蔬果：新鲜蔬果中的维生素C、E以及胡萝卜素是抗衰老的最佳元素。胡萝卜素能保持人体组织或器官外层组织的健康，而维生素C、E则可延缓细胞因氧化所产生的老化。

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　　避免做人工流产：尤其是吸宫术，可能会引起盆腔的炎症，甚至直接损伤卵巢功能。

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　　切勿过度减肥：大多数的雌激素都保存在脂肪组织中，过度减肥会影响雌激素水平降低，引起卵巢早衰。

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　　规律的性爱：规律的性爱是保持卵巢等生殖器官健康的最佳“增效剂”，也是北京代孕女性最佳的“美容剂”。

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　　避免久坐：长时间保持坐姿会影响卵巢、子宫的血液微循环，影响营养供给，白领一族应工作一小时后多走动。

　　中医调理：中医认为人是一个整体，中医治疗卵巢早衰的原理是补肝肾，益精血，壮元阳，调脾胃，使气血充盈，生物密探，这样卵巢可以得到滋养，使早衰的卵巢重振生机。肾脏、脾脏、肝脏功能对北京代孕女性气血的影响最大，在北京代孕前须着重调理。养肾可多 取黑芝麻、黑木耳、黑米、黑豆等黑色食物，养脾可服用堪称“脾胃三宝”的红枣、山药和薏苡仁，至于养肝，可多吃银耳、土豆、.芹菜、山楂、菊花、苹果、玉米、葱蒜等食物。

　　坚持适当的体育锻炼，保持平和的心态都是延缓卵巢早衰的好办法。

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